誓いが導く成長
四月になり、職場には新鮮な雰囲気が漂っていることでしょう。節目は、新たな目標を立てたり、年始に掲げた決意を見直したりする良い機会でもあります。
目標を達成する秘訣として、次の三点を挙げることができます。①目標の先にある目的が、自分だけでなく周囲の幸せにつながっているか。②必ず達成すると強く決意しているか。③実際に行動し、その上で改善や改良を繰り返しているか。
これらを磨き高め、達成まで継続するために最も重要なポイントが、一日一回、誓いを立てる習慣です。神棚や仏壇、あるいは身近な家族や同僚でも構いません。毎日、言葉として目標を発するのです。
自他の幸せにつながる目標であれば、誓うたびに決意が純化し、その思いに共感する応援者も生まれてきます。また、当初はあいまいだった決意も、誓い続けることで他者との明確な約束へと変わり、次第に強固なものへと育っていきます。
さらに、常に意識が目標に向かうことで気づきが生まれ、それが行動や改善につながります。毎日続けることこそが、達成まで継続する力となるのです。
今日の心がけ◆気づきを行動へつなげましょう
出典：職場の教養4月号
感想
四月という節目の時期に、改めて自分の内面と向き合う大切さを教わったような気がします。
特に「目標の先にある目的」が自分一人の満足で終わらず、周りの幸せに繋がっているかという視点には、ハッとさせられました。
私たちはどうしても、自分の数字や成果ばかりを追いかけてしまいがちですが、それが誰かの笑顔に繋がっていると実感できた時、不思議と自分の中に枯れないエネルギーが湧いてくるものですよね。
また、一日一回「誓いを立てる」という習慣も、非常に理にかなっていると感じました。
頭の中で思っているだけの願いは、忙しい日常の中でどうしても薄れてしまいます。
それをあえて言葉にして外に出すことで、自分自身に対する「約束」としての輪郭がはっきりしてくるのではないでしょうか。
誰かに宣言したり、大切な場所で誓ったりすることは、少し勇気がいることかもしれません。
でも、その小さな勇気の積み重ねが、自分を助けてくれる応援者を引き寄せ、折れそうな心を支える背骨になっていくのだと思います。
単なるテクニックとしての目標達成術ではなく、自分の魂を純化させていくプロセスとして、この「誓い」を日々のルーティンに取り入れてみたい、そんな前向きな気持ちになれました。
否定的な感想
この考え方をそのまま今の自分に当てはめようとすると、少し息苦しさを感じてしまう部分もありました。
毎日欠かさず目標を口に出すという行為は、裏を返せば、常に自分を律し続けなければならないという強迫観念に繋がってしまう恐れがあるからです。
心が疲れている時や、自分の方向性を見失っている時に「必ず達成する」と強く誓い続けることは、かえって自分を追い詰め、心の柔軟性を奪ってしまうのではないかと少し不安に感じました。
また、「周囲の幸せ」を意識しすぎるあまり、自分の本当の願いを置き去りにしてしまう危険性についても考えさせられました。
他者のためにという大義名分が、自分を犠牲にすることへの免罪符になってしまうと、いつかどこかで無理が生じてしまう気がするのです。
目標は本来、自分を豊かにするためにあるはずですが、それが「誓い」という形を借りて他者との「明確な約束」に変わった瞬間、逃げ場のないプレッシャーに変わってしまう側面も否定できません。
改善や改良を繰り返す行動力は素晴らしいことですが、時には立ち止まったり、掲げた目標を潔く手放したりする勇気も、人生を健やかに歩むためには同じくらい大切なのではないか、というのが今の私の率直な実感です。
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